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Gestärkt
durchs Leben

Herzlich Willkommen bei sevencolors!

Willst du ein bestimmtes Ziel im Leben erreichen oder in deinem Leben etwas verändern? Möchtest du dir Gutes tun für deine mentale, emotionale, seelische und körperliche Gesundheit? Hast du eine schwierige Situation zu meistern oder ein tiefgreifendes Erlebnis zu verarbeiten? Ich vermittle dir erfolgreiche Strategien und nützliche Tools und unterstütze dich auf deinem Weg, damit du gestärkt durchs Leben gehen kannst. Ich helfe dir bei deinem Anliegen, melde dich bei mir.

Über mich

Ich bin für dich da

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Es entspricht meinem Naturell, anderen Menschen dabei zu helfen, im Sinne der Yoga-Energie die ganzheitliche Harmonie von Körper, Geist und Seele zu spüren, um fit und gestärkt für den Alltag gewappnet zu sein. Ich bin diplomierte Yoga-Lehrerin, Fitness- und Life-Coach. Nebst meiner Aufgabe als Mutter kann ich auf langjährige Berufserfahrung in der Privatwirtschaft zurückgreifen. Weiterbildungen in Ernährungslehre und Erwachsenenbildung ermöglichen mir den Zugang zu einem fundierten Wissen im sozialen und didaktischen Bereich. 

Ich freue mich sehr, dich kennenzulernen. 

Petra Kramer

Meine Dienstleistungen

Meine Angebote für dich

Alle meine Dienstleistungen sind darauf ausgerichtet, damit du gestärkt durchs Leben gehen kannst. Yoga im Klassen- oder Einzelunterricht, individuelles Coaching und einfühlsame Lebensbegleitung bieten dir Strategien und Tools, um dein Leben zu verändern und es selbstbestimmt und gestärkt in die eigene Hand zu nehmen.

Frau in der Lotus-Haltung

Yoga

 

Yoga verbessert deine mentale, emotionale, seelische und körperliche Gesundheit. Profitiere im Gruppen- oder Einzelunterricht in allen Stärkeklassen von der umfassenden Wirkung. Von Hatha-Yoga bis Power-Yoga, im Studio, zu Hause oder an der Arbeit, es ist für alle etwas dabei. 

Zu Hause studieren

Coaching

 

Willst du ein bestimmtes Ziel im Leben erreichen oder in deinem Leben etwas verändern? Ich vermittle dir wirksame Strategien und praktische Tools, um dein Leben erfolgreich zu verändern und es selbstbestimmt und gestärkt in die eigene Hand zu nehmen.

Kaffee

Lebensbegleitung

Hast du eine schwierige Situation zu meistern oder ein tiefgreifendes Erlebnis zu verarbeiten? Mit viel Empathie und grosser Lebenserfahrung begleite ich dich auf einem Stück deines Lebenswegs; mit offenem Ohr, mitfühlendem Herzen und praktischen Tipps.

Kunden

Empfehlungen

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